Jeu responsable

Comment identifier que vous avez un problème de jeu?

Il y a un certain nombre de comportements qui peuvent révéler une dépendance au jeu. Par exemple:

nier que vous avez un problème
facilement agacé
mentir les gens qui sont proches de vous
n'arrêtez pas de penser à vos pertes, en essayant de récupérer l'argent que vous avez perdu
besoin de jouer plus haut pour avoir la même excitation
dépensé plus d'argent que vous pouvez

Si vous vérifiez plusieurs de ces points, vous pouvez avoir un réel problème.

Arrêtez de penser au jeu comme moyen de gagner de l'argent
Définir une limite d'argent et de temps
Ne jouez pas quand vous êtes déprimé ou contrarié.
Équilibrer le jeu avec d'autres activités.
Le jeu et l'alcool ne sont pas une bonne combinaison.
Demandez de l'aide à vos amis
Les casinos en ligne vous permettent souvent de définir des limites pour votre jeu

Si vous avez besoin de plus d'informations sur cette équipe, s'il vous plaît visitez https://www.begambleaware.org/

Dernière actualisation le Octobre 04, 2024